西堤今天真是非常可怕的一天...連接著兩餐都吃精緻食物網路行銷........我的小腹一定會捨不得離我而去的.....言歸正傳。小額信貸西堤，聽說過，好像很有名的樣子。5:40到時，店裡沒幾個人21世紀房屋仲介，但七點不到.....哇......客滿了...外頭還一堆人在等呢關鍵字行銷!!!食物在上桌之後，我就忍不住吃了...好幾道忘了拍照...租屋也就算了...反正網路上可以找到各式餐點的美美照片，前後代償大大小八道，好吃歸好吃，服務員的和藹可親、笑容可掬，倒買房子是比它們的食物更令人印象深刻啊.....吃起來的滋味倒底如關鍵字排名何？嗯....可見不是很強烈小型辦公室.................................就是「一般」的好吃的開幕活動店.......哈哈哈....真是一點重點都沒有呢....
- Sep 25 Tue 2012 09:51
西堤
- Sep 24 Mon 2012 12:13
1/3重要指標
1/3重要指標《重要指標》◇ 亞洲■新加坡第4季GDP同比增長12.5% 全年成長14.7%◇ 美洲■供應管理學會紐約分會(Institute for Supply Management-New York)31日公布，12月份企業買屋現狀指數從11月份的65.6升至70.0，是5月份以來的最高水平◇ 歐洲■歐洲無主要經濟數據公布。《金融市場》◇美股■道瓊工業指數上升 7.80 點或 0.07% 報 11577.51 點。全年升幅室內設計為11%。■Nasdaq 指數降 10.11 點或 0.38% 報 2652.87 點。全年升幅為16.9%。■S&P 500 指數降 0.24 點或 0.02% 報 1257.64 點。全年升幅為12.8%。■費城半導體指數降 0.48 點酒店經紀或 0.12% 報 411.82 點。◇歐股■道瓊泛歐 Stoxx 600 指數收盤重挫 1.9 %，收 276.14 點◇亞股■台灣加權指數 31 日上漲 64.59 點或 0.73% 收報 8972.50 點。■澳洲 S&P/ASX 房屋貸款200 指數 31 日下跌 45.2 點 收報 4745.2 點。■日經 225 指數 31 日休市。■南韓 KOSPI 指數 31 日休市。■上海綜合指數 31 日上漲 48.50 點或 1.76%，收報 2808.08 點。■香信用卡代償港恆生指數 31 日上漲 47.00 點或 0.20%，收報 23046.00 點。◇黃金■2月黃金上揚 15.5 美元或 1.1% 報每盎司1421.10美元，2010年漲幅達1.1%，為連續第10年上揚。◇原油■2月原酒店兼職油上揚 1.54 美元或 1.7% 報 91.38 美元，12月上揚9%，Q4升幅為14%，年升幅為15%，為連續第二年上揚。◇穀物■CBOT 3月玉米期貨收盤上漲13 3/4美分，或2.2%，報收於6.29 3/4美租房子元/蒲式耳。■CBOT 3月大豆期貨收盤上漲27美分，或2%，報收於14.03美元/蒲式耳。■CBOT 3月軟紅冬小麥期貨收盤上漲9 1/2美分，或1.2%，報收於7.94 1/4美元/蒲式耳，小麥期貨市室內裝潢場今年上漲47%。◇匯市■新台幣31日收貶1.51角 報30.368元 量能10.89億美元■美元兌歐元下挫 0.7% 至 1.3384 美元■美元兌日元亦貶 0.5% 至 81.12 日元■澳元兌美元升值 0.6% 帛琉至 1.0233 美元■英鎊兌美元勁揚 1.2% 至 1.5612 美元
- Sep 23 Sun 2012 14:50
利嘉林道杏桃花開
利嘉林道杏桃花開攝於 利嘉林道 台東 2011杏桃花找房子兒開 梅花桃花伴 利嘉林道轉 人流連忘返土地買賣============================據聞利嘉林道有櫻濾桶花看, 特別上去轉了一轉, 雖不見櫻花, 但見杏桃G2000花, 桃花, 梅花盛開.建議從泰安村入, 循路上利嘉酒店打工林道, 到大巴六九藥用植物園前沿途都可見花蹤.註禮服: 不建議走完利嘉林道, 沿途因是產業道路, 分支信用卡代償很多, 很容易有走錯情形.另道路只能供一台車走, 租屋避車道少, 駕駛經驗不夠豐富請勿貿然嘗試.利嘉林太平洋房屋道地圖: (圖片來源: 小額信貸http://www.treehome.org.tw/img/map2.jpg
- Sep 22 Sat 2012 17:19
愛，另一種表達方式...
愛，另一種表達方式...九月的時候，我換了一家公司。 辦公桌都是隔斷，相互間看不見。 但相鄰座位間打電話卻能聽得一清二楚。 我左邊的同事，似乎是個很黏老婆的男人。 「老婆，今天晚上我想吃紅燒肉噢。」 「老婆，那件灰格子的襯衣燙了沒有？明天我要穿的。」 「老婆，我又饞你的蔥油餅了。」刻意壓低的聲音，竟是糯糯軟室內裝潢軟的。 我在心裡暗笑，這男人是在向他老婆撒嬌呢。 男人一撒嬌，女人就得舉手投降了。 少不了暗地裡留意他。 是一個很普通的中年男人，事業上雖然沒有什麼成就， 家庭生活肯定經營得相當成功吧。 他的老婆，絕對是那種賢妻良母型的。他給老婆的電話打得很勤，絮絮叨叨的， 最後一句總是在提要求，要他老婆做這樣做那樣。 租屋簡直就是一個被寵壞了的男人。上班時間，突然想起什麼來了，立刻就給他老婆打電話過去。 從他打電話的神情判斷，他老婆竟是從未拒絕過他， 對於他繁瑣的要求，總是欣然領命。 熟悉之後，我笑他：「前輩真是好神氣，討得這樣賢慧的老婆。」 他跟著笑：「正是， 正是。」有一個星期天，我喉嚨疼，到醫院去拿點藥，竟然意外地西服遇見他和他老婆。 他老婆，不是我想像中精明幹練的樣子，相反的，林黛玉般的虛弱纖瘦。 客氣地打過招 呼，他扶著老婆，小心翼翼地走了。 接待我的醫生很熟悉他們，說： 「他老婆患絕症兩年，發現的時候已經是末期了， 只剩下半年的時間可活，好在她求生意志甚強，竟然捱過了兩年， 不過，她的身體眼見著是越來越不行了，不情趣用品知道還能熬多久。」醫生搖著頭嘆息，我的心一沉。 這以後，再聽見他打電話，我心裡便有壓不住的怒氣。 這個男人，真是的，老婆都病成那樣了，他還一天到晚地使喚他老婆， 這男人的心，是過於粗線條還是本來就像石頭那樣硬？ 他用紅筆在日曆上重重地勾了個圓。 他說：「老婆三十五歲生日快到了，讓我幫著參謀參謀，送什麼給酒店打工老婆好。」 玫瑰，生日蛋糕，唔，太沒有新意了； 鑽戒，不行，買不起，他一本正經地思量著。 我終於忍不住，一句話沖口而出： 「你呀，什麼都不用送，以後別再使喚你老婆， 讓她過兩天清閒的日子就行了。」 他不以為然地笑笑：「那怎麼行，她是我老婆，不使她使誰呢？」 「你老婆都快死了，你還讓她做這做那，你還是不是男婚禮佈置人？ 你對你老婆，有沒有一點點疼愛憐惜啊？」 我的眼神裡充滿了鄙夷，對面的這個男人是那麼的面目可憎。 他的笑容慢慢地收起，說： 「你是不是覺得只有對一個人付出才是愛？其實向一個人索取也是愛。 她剛生病那段時間，我想著她留在這世上的時間也不長了， 說什麼也不能再讓她為我操勞。 我什麼家務也不讓她做了只想著要關鍵字廣告讓她吃好玩好休息好。 可是她的精神狀態一天比一天差， 她對我說，她覺得自己這樣像廢人一樣活著也沒有什麼意思了， 不如早點去了的好。 我說，我不讓她走，她做的紅燒肉我都還沒有吃夠呢。 我開始像以前一樣要她為我做這做那，她的臉色慢慢紅潤起來了。 那時候我才明白，愛一個人，不僅僅是付出，也需要被對方需要著。」 東森房屋「所以，我會跟我老婆說，我要她給熨襯衣，我要喝她燉的湯。 你知道我老婆是怎麼說的嗎？她說，當她咽下最後一口氣的時候， 她也會做幾個好菜給我放在冰箱裡。 被人需要是一種幸福，我只想滿足老婆的這種幸福。 你明白嗎， 因為愛，所以才一個勁地索取， 愛一個人，就要給她愛你的機會。」 他的聲音哽咽起來。 而我，直到酒店打工那一刻，也明白了愛的另一種表達方式。 我終於懂得，假如你真的愛一個人， 那麼你一定要讓他感覺被你所需要著， 給他愛你的機會。 讀後記： 能依靠是一種幸福， 能被依靠是一種快樂~~被需要的快樂。
- Sep 21 Fri 2012 21:19
2012北港媽祖馬拉松~~我的第十馬
2012北港媽祖馬拉松~~我的第十馬 北港媽祖馬拉松~~我的第十馬 ~~2012/4/22跑了近四十場的半程馬拉松後我在去年決定挑戰更高的路跑門檻第一場全馬我就跑在屏東阿里港一開始還以為只要跑過就好~~豈知這根本就是無底洞~~哈哈就這樣~~去年跑了五場~~今年到現在也跑了五場今天跑完北港媽祖馬拉松後~~我也十馬了十馬並沒甚麼了不起~~它只是我抵達一個里程標的證明而已不過今天的路跑真是不錯~~太陽公公澎湖民宿沒出現不過空氣卻是異常悶~~如果雨一直下下來就好了~~今天的補給也是沒話說~~我就是敗在補給管他的~~能開心運動就是王道囉清晨出發的北港馬~~我的第十馬~~我已高舉雙手了~~我是媽祖忠實的粉絲北港媽祖的庇佑馬拉松~~不參加~沒道理媽祖~~我來了!!第一屆舉行~~我早早就報了只是今天跑完全馬後~~我下午還要回醫院上班金架細甘苦郎!!我清晨3:40起床刷牙洗臉抱馬桶4:30出發~~到會場~~抬頭一看天氣陰陰的土地買賣~~無風今天雖沒太陽~~汗到也不會少流了~~哈哈~~會場出現媽祖的真人公仔太卡哇伊了趕緊拍照留念一下~~出發前的信心微笑第十馬~~體力應該沒問題靠的是意志力這一場賽事的冰U相當多分成全馬..半馬和健康組大腳ㄚ辦的~~大家有信心今天就靠您保佑了北港第一次這麼多人來運動看來馬會也不會輸給廟會的~~哈哈!!今天遇到總院來的幾位大哥級勇腳運動讓我們看起來更年輕距離出發還有幾分鐘這次大會有準備兔子房屋買賣還有實力分區想嗎知我一定站最後面~~呵呵!!距離起跑時間還有3分鐘現場匹婆忙騰匹婆細該來的總會來10馬之後我還會繼續跑人生就是這樣~~可以動就多動跟隨著千里馬我們出發囉~~一開始就跑在北港的民生路上相當寬敞的路也相當舒服途中經過一間相當具有規模的廟財力雄厚~~經過媽祖醫院我也是這間醫學院的校友奇怪~~這裡的建築物都相當具有規模這是一間幼稚園搞的好像迪士尼一路上都跑在綠油油旁~~陰陰的辦公室出租天~~滿身的汗倒也是愜意啦~~金賀~~輪嘉要回去了.......偶們還要繼續坎坷..............早上跑步是自己的事下午上班是別人的是~~哈哈不可以讓別人知道10公里囉~~剩下32公里~~慢慢拖啦!!哇~~一大車西瓜等一下我折返時再來收拾你終於~~終於被我拍到了呦~~阿成兄~~你這張可以拿去選舉用原來這裡也有奮起湖不知道便當好不好吃.........今天的超馬媽媽也來幫我們加油順便見證一下我的十馬這一站有甘蔗汁ㄟ房屋貸款.....吃的喝的種類很多~~~~~繼續在145線道前進哇~~這一家人乾脆就在路邊辦起桌來這香腸的香味未免也太機車了~~路上還看到兩位老嫗正在忙農事草根精神~~一覽無遺快慢擺一邊完跑出頭天說的真好........又來到黑金剛土豆它家了~~上次來是大甲媽出巡時一大片的菜園今天的補給相當足夠到後還我都吃不下了~~因為肚子都漲起來了~~有跑有保庇42公里的終於要折返了~~其實已經覺得有點累了~~回去又會和許多跑,商務中心友照面這間超商果真是~~鄉土情兩個小孩很賣力地幫我們加油~~星期天的鹿寮街頭巷坊都出來看看我們在搞什麼鬼~~跑回土庫都城隍廟的水站囉!!!遠方來了一台高鐵咻咻叫~~和我的龜速不成正比衝啊衝~~已經30公里了~~哈哈哈~~西瓜來了~~一口氣吃七塊................感謝何大哥今天提供啤酒一瓶就爽ㄟ........冰涼ㄟ~~慶祝我的第九馬~~今天還算悶熱~~所以有水的地方就有這樣的畫面哦~~和原來路線不一樣要轉濾桶彎囉~~繼續往鄉間小路前進跑在小路的兩隻象腿我的腳真的快提不起來了~~雖然剩下不多路程但仍步步維艱..........最後一段路~~我們要爬上堤岸來一塊冰的海綿吧~~為悶熱的空氣注入一股清新感覺今天您最美~~超熱情的服務阿姨~~遞過來的西瓜果然又大又甜~~現在沿著堤岸的的橋是~~後溝仔生命會有很多驚喜和感動但總要跑過~遇過或相處過我們才會發現這是人生最後一站補給站了~~還是一樣的豐富北港大餅也上關鍵字廣告桌了再來一杯沙士打打氣吧~~剩下最後兩公里了~~我已看見媽祖巍峨的神像準備下橋往朝天宮前進最後的衝刺第十馬即將完成可愛的小妹妹已經嗅到虔誠的氣味了此時心裡突然湧起一股激動的氣慨我跑在媽祖的身後有一種平安溫暖的感覺步伐漸漸加大........一起跑向幸福人生吧~~就在這個關鍵的時刻我的相機居然沒電了鬱卒啊!!還好一路有好心人士幫我們拍照跑在北港朝天宮的星光大道上fu實在有夠好吳哥窟.....................................一路上的加油聲還是不斷實在太讚了~~~回到北港國中囉~~準備進終點囉~~時間五小時內第十馬達陣開心玩賽開心完賽超有質感的獎牌彷彿法力無邊陰刻陽刻交替~~呈現設計美感~~~證書也是現場發放~~今天的馬拉松強調環保很棒的理念這次的活動辦得真是有聲有色連辦手禮都是一大堆絲毫不手軟跑完馬拉松~~我還要趕回醫院上班今天的北港馬~~對我而言是相當有意義的下一場吳哥窟~~鐵人113~~我們台東見
- Sep 21 Fri 2012 00:24
這才是人生~曹興誠
這才是人生~曹興誠 這才是人生~曹興誠 曹興誠在台北演講時，有學生問他關於生涯規劃。 他答說一生從不生涯規劃，只做好眼前" 一兩 年內的事" 十歲的我，面對天真的隔壁小女孩，她說：「大哥哥，長大後我要嫁給你，我會對你好，以後你就會知道。」 二十歲澎湖民宿的我，面臨聯考的挫折，只聽見父親說：「大頭，不努力考上好學校，將來怎麼找到好工作，現在貪玩，以後你就會知道。」 三十歲的我，第一次相親，媒人告訴我：「小嬋是個好女孩，聰明、孝順，會煮一手好吃的飯菜，娶了有幫夫運的她啊，會好運一輩子，以後你就21世紀房屋仲介會知道。」 四十歲的我，收到滿是紅色的體檢報告，醫師告訴我：「大頭先生，你應該少應酬，少抽煙喝酒，少吃肉類和生猛海鮮，多運動，作息要正常。你要再不好好保重自己的身體，以後你就會知道。」 五十歲的我，喝了自己兒子的喜酒，鄰座的阿尚告訴我：「親家澎湖民宿！呷你恭喜呵！娶一個水媳婦，啊嗯哥(可是)欠腳的媳婦派管(能幹的媳婦難管，以後你丟摘啊啦(以後你就會知道。 六十歲的我，參加了同學的葬禮。看到浮雲蒼狗，它彷彿告訴我：「......以後你就會知道 現在的我，只擁有一本相本夾著幾張泛黃的照片； 幾張忘記要長灘島寄出、也不記得要寄給誰的情書； 幾件參加過無數喜喪的西裝一紙成績單Q年努力後的退休金；還有一直陪在自己身邊的老伴。 我告訴我自己：「其實，你很富有；所以，把握當下，珍惜一切，努力為人群去付出，至於以後，你根本不須知道。」 忙的時候，想要休息；渡酒店工作假的時候，想到未來。 窮的時候，渴望富有；生活安逸了，怕幸福不能長久。 該決定的時候，擔心結果不如預期；看明白了，後悔當初沒有下定決心。 不屬於自己的，常常心存慾望；握在手裡了，又懷念未擁有前的輕鬆。 「生命若不是現在，那是何時？「能隨心所欲的借貸去過生活，這才是人生！ 路已盡頭，該轉彎了 今天在報紙上看到一篇女生寫的文章，讓我感觸很深，她因為初戀的失敗，一直離不開失戀的痛苦而有輕生的念頭，在她想自殺的那一剎那她看到了公車上有的一小段詩，詩的內容就有這麼一句：『不是路已走到盡頭，而是該室內設計轉彎了！』而讓她拋棄了輕生的念頭。 最後她寫說：大二的我，被一個不速之客擾亂了平靜的生活卻也不經意的被另一個不速之客救贖了。 生命中總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒你，該轉彎了。 『不是路已走到盡頭，而是該轉彎了！』這句話其實很有意思！ 當你遇酒店兼職到一件事，已無法解決，甚至是已經影響到你的生活、心情時，何不停下腳步，暫時的想一想是否有轉闤的空間，或許換種方法，換條路走事情便會簡單點。 但通常在那一刻，我們並來不及想到這些，是一昧的在原地踏步、繞圈，讓自己一直的陷在痛苦的深淵中，生命中酒店打工總有挫折，那不是盡頭，只是在提醒你：該轉彎了！ 放手不代表承認失敗，放手只是為自己再找條更美好的路走！ 請做好手邊的事，這就是人生
- Sep 20 Thu 2012 03:17
馬：2個互不 兩岸目前最務實
馬：2個互不 兩岸目前最務實馬英九總統昨針對日前就職演說中的我國主權政治議題指出，他在兩岸關係中提出「互不承認主權、互不否認治權」，是結婚西裝從國際法著名學者丘宏達的觀念裡面脫胎而來，丘宏達是第一個提出「兩岸要互不否認對方為政治實體」的人，這個主張後來被寫入美國主流國際法教代償科書，也被證明是描述當前兩岸關係最務實，也最能夠解決問題的方案。丘宏達是我國著名國際法學者，去年在美國病逝，門生故舊為追思他，昨在台禮服北市舉行「紀念丘宏達教授學術研討會」，馬英九應邀致詞，做出以上表示。 馬強調定位主張來自丘宏達馬英九指出，丘宏達長期以來希望美國主流國襯衫際法教科書，能對中華民國有更正面敘述，很欣慰發現二○○九年出版的美國最著名國際法教科書中，有別於過去在國家這章把台灣視為特殊型態，變酒店打工成提到「二○○八年台灣的總統選舉，國民黨的候選人馬英九提出了互不否定的主張」。馬英九言談中，對丘宏達語多肯定，數度哽咽，稱讚他「是一吳哥窟位值得政府肯定的愛國學人」，也提到丘如何在美國制訂台灣關係法過程中努力，並順利將可能丟掉的駐美大使寓所雙橡園拿回來，讓美國國務院沒有燒烤話說，因為在國際法上有非常堅強的論據。 此外，政治大學法律系兼任教授陳長文出席研討會也建議，在兩岸關係沒徹底解決前，可先通過暫行條例，租屋網讓所有多邊公約有機會國內法化，讓每個機關可注意多邊公約發展，掌握進度。來自: http://tw.news.yahoo.com/馬英九-兩個互不-兩岸當前最務實房屋買賣-202733940.html健亨發信軟體
- Sep 19 Wed 2012 04:31
壽命， 60% 決定在自己手中
壽命， 60% 決定在自己手中 死在嘴上，懶在腿上！近日74 歲的萬承奎教授做客央視《人物週刊》，向全國電視觀眾 講述了他的健康、長壽、幸福 " 秘方 " 1.在健康問題上，你自己比老天爺管用 萬承奎教授說，世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。 在這個問題上，你自己比老天爺管用。吃飯一定要是：早上吃好，中午景觀設計吃飽，晚上吃少。現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等於吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養早餐。主食必須要有蔬菜加水果，早餐營養不好，中午、晚上是補不回來的。 2.全世界最不好的習慣是抽煙 抽煙的人，氣管炎，肺氣腫，肺心病，最後肺癌，這是死亡三部曲。 3.營養過剩一樣中毒營養過剩了一樣中毒，每天一定要喝八杯水。因為水就是人的生命。濾桶現在很多人不會喝水，渴了才喝。錯了，一定有空就喝，不是渴了再喝。八杯茶行嗎？ 茶不行！飲料、咖啡、啤酒 都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝濃茶。千萬記住，水是人的生命。 4.人不是老死的，不是病死的，是氣死的 《黃帝內經》講得很清楚：“ 怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，憂思傷脾，驚恐傷腎，百病皆生於氣。 ”講得很絕。人，一定不要當情緒的俘虜，一定要做情緒的主人； 一定要去駕馭情緒，不個人信貸要讓情緒駕馭你。 記住情緒是人們生氣的指揮棒，至關重要。 5.走路是非常好的鍛鍊方式 什麼東西都是個度，吃飯是個度，睡覺是個度，鍛鍊也是個度。不鍛煉不好，過度鍛鍊也會降低免疫功能。每天鍛鍊半個小時到一個小時，鍛鍊內容可以採取最簡單的辦法，走半個小時，光走路就行了，這是最簡單、最經濟、最有效的辦法。但是走也是有講究的，年輕人要快走，逐步快走，快到什麼程度，一分鐘要達到130結婚西裝步，心跳要達到一分鐘120次，才能達到鍛鍊心臟的目的。達到130步、120次心跳，當然不是一下子就能完成，要有個逐步適應過程，你這樣堅持半年，你的心肺功能可以大大提高！一個人一定要從年輕開始，保持你的標準體重。一旦胖了以後，你想把它降下來談何容易，實際上不是不容易，關鍵在哪兒？控制嘴、多動腿，人就是 “ 死在嘴上，懶在腿上 ” 。 6. 喝醉一次酒，等於得一次急性肝炎世界提出六種最不健西服康的生活方式：第一是吸煙，第 二是酗酒。 7. 家庭不和睦，人就會生病 有專家認為，人的疾病70%來自家庭，人們的癌症50%來自家庭，你說家庭重要不重要？這說明家庭的重要。在家千萬不要“小吵天天有，大吵三六九 ”，也不要不吵架，不說話，半個月都不說話，那不得憋死啊！我還曾經看到過一個報導，說是離婚人士、喪偶人士壽命偏短，這個有醫學依據。孤獨比貧窮更可怕，夫妻恩愛的長壽，夫妻健在的長西裝外套壽，孤獨的就容易出問題，容易短壽，這是普遍規律。但怎麼樣讓家庭和睦，這是一門學問。必須解決四個問題： 第一、要尊敬老人；第二、要教育好子女；第三、要處理好婆媳關係；第四、這條尤其重要，夫妻要恩愛，這是核心。 夫妻怎麼恩愛？要做到八互原則。互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。人都有個性，都有毛病，要經常提醒自己：算了，讓著她（他）吧，她（他）只要高興就行了。 8.術後面膜每天健康生活，要做到七個方面 第一、一定要吃好3頓飯； 第二、一定要睡好8個小時覺； 第三、每天堅持運動半個小時； 第四、每天要笑，身心健康； 第五、很特殊的，每天一定要會大便； 第六、一 定要家庭和睦；第七、不吸煙，不酗酒，每天健走。健康要從每一天開始，每天健康，就一生健康。一定要記住我那幾句話：“ 能吃能喝不健康，會吃會喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。 ”，“ 用肚子吃飯求溫飽，用嘴關鍵字廣告巴吃飯講享受，用腦子吃飯保健康。 ” 要做到：“ 皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐 ” 9.紅薯是世界上最好的食品請大家記住一個原則，吃植物性的東西，一定要占80%，動物性的東西只能占 20%。我們現在相反了，所以很多病都來了，肥胖也來了，糖尿病也來了，痛風也來了。很多人沒有吃水果的習慣，大家記住，一天兩到四種水果，三到五種蔬菜，綜合抗癌，保護心臟，這是21世紀營養新戰略。濾桶紅薯（地瓜）是世界上最好的食品，日本曾經是得癌症最多的國家，為了把癌症減少，日本人想了很多辦法，沒有效果，最後慢慢找到了，他們把所有蔬菜做了篩選，選出 20 種抗癌蔬菜，熟紅薯、生紅薯是第一號、第二號抗癌蔬菜，抗癌的、保護心臟的、 軟化血管的、通便的，都離不開這兩樣。
- Sep 18 Tue 2012 07:12
我今天又 挫一個好笑的賽
我今天又 挫一個好笑的賽一早起床,趕去國中同班同學家,參加他爸爸的公祭典禮,回家開店後打開我心愛的 小白 <手提電腦>該看的不該看的都給它看一遍.ㄚ想起我那八十歲的老母,給她打電話,結果她老人家哭哭啼啼念一堆給我聽,聽太平洋房屋完,我又滿肚子的大便,又打電話給朋友也是吐一堆給他聽,接著大兒子今天期中考半天就回家了,等我講一堆電話我才發現,我可愛的小白沒電了,阿死了,這聲 賽挫大沱了,因為我急著要打電話所以,插頭只插在小白上,另一頭沒插上牆上的插頭,九份民宿我勒,死的很難看了,趕快把插頭插上,結果網路被關了,要我用硬體打開網路,ㄏ ㄏ ㄏㄏ我是電腦豬,我怎麼看的懂什麼叫硬體開關,二話不說馬上打電話給遠在新竹的大帥哥,賣我電腦的老闆啦,他在電話裡跟我電話教學了半天,大約講了快30買屋分鐘,哈哈哈他講的很清楚ㄚ我聽的很模糊,要重新設定,我說,那找花蓮這邊的電腦服務員好嗎,他說,我的是無線網路還得對頻,就是我的ip分享器,我說是很困難嗎?他說會的人就不困難,我麻栽,不會當然就困難了摟他被我乳到沒法可想了,告訴我結婚說叫我找 阿炮幫我到我家附近的電腦公司去問問看誰會設定,我就趕快打電話給我那可愛的 炮哥,嘿嘿,做業務就是這點好用,五分鐘過後炮哥回我電話說,,大美女藥師,我幫妳找到會設定的人了,而且還是我認識的喔,,30分鐘馬上來,ㄏㄏ ㄏ太平洋房屋ㄏ此時我只有一個字形容 爽阿果真,是我認識的業代c c c,我正和 炮哥哈啦還不到五分鐘,這可愛的業代就捧著我的小白到我面前說 藥師,好了阿,我說,妳是怎麼給它弄的,他說,妳這部電腦很高級ㄋ,自動關機候,妳要在開機請用妳的玉買房子手來按 電源旁的 網路開關就好了,因為妳的電腦等級很高,所以有這個設定,有些是在沒電後無線網路設定會跑到,他還問我說,妳不知道喔,害我不好意思自己像個豬頭,又高興我的小白沒事,ㄏ ㄏ ㄏ小白這事還沒很糗喔,有一次我開車開澎湖民宿到一半警察吹哨子教我暫停給一群街頭表演的小朋友過,結果我的車就停在紅綠燈上不走了,那個警察一直吹哨子叫我可以走了,我就車窗搖下來賴他說,,都是你叫我停車啦,,你看我車子發不動了,你要幫我推車,結果那個警察還真的幫我推過紅綠酒店打工燈ㄋ警察很緊張問我車子怎麼不能走ㄋ,我說我不知道,警察說要幫我檢查看看,一上我的車,一臉大便的說,,,小姐妳的車開到沒油妳不知道ㄛ,還賴我把妳攔下來c c c c c,我還問他說你怎麼知道我的車是沒有油ㄋ,他說,,小姐妳開車不看油錶喔濾桶,我說哪一個是油錶ㄚ,那個警察差點沒中風,他說虧妳還開進口車, ㄏㄏㄏ,其實那一次是真的我疏忽啦,真是好糗喔
- Sep 17 Mon 2012 09:32
990613 永不放棄-鹿場部落
990613 永不放棄-鹿場部落日期：2010年6月13日 活動路線：雪霸國家公園管理處(汶水遊客中心)停車場(苗62號鄉道(清安道路))→獅潭仙山（124縣道）→仙山（124縣道宜蘭民宿）→南庄大橋(橋頭右轉苗21鄉道)→東河（苗21號鄉道(風美道)）→鹿場部落(全程約50公里)成績：AGC全員皆順利完成挑戰！可喜可賀！報名人數：3617完賽人數：2233新成屋編號1613 家興 成績02:49:56.853 總排名320 A組排名63編號1606 阿元 成績03:06:08.768 總排名578 C組排名124編號1607 阿國烤肉食材 成績03:06:54.862 總排名589 C組排名128編號1609 阿信 成績03:09:59.783 總排名631 C組排名135編號1608 文遠 成績太平洋房屋03:11:58.519 總排名668 C組排名147編號1605 強哥 成績03:20:04.257 總排名804 C組排名177編號1610 官大哥 成績04:20:25.973 總網路行銷排名1705 D組排名291編號1612 坤澤 成績04:35:06.191 總排名1919 B組排名390編號1611 宗漢 成績05:18:52.810 總排名2182 B售屋網組排名458自從上次在郡大林道，因為雨天路滑而嚴重摔車，至今，還是無法拋開急下坡的恐懼！所以，一直很排斥在雨中騎車的我，一大早竟也冒著超大雷雨，並順利地居酒屋完成比賽。我想，也是一種突破吧？！而由於前晚相機沒電了，只好在網路上搜尋AGC同仁的相片，並將之轉載，若有侵犯或不便之處，請在予以告知。阿元在台3線冒著大會場佈置雨前進的樣子~坤澤可是第一次參加比賽，想必他的愛車並沒有讓他失望。雨實在下的太大了，連牽車時的呼吸，都要像游自由式般地換氣...在雨中奮勇前進的強哥...阿花蓮民宿國，用了框高60mm的板輪，也一樣照上大陡坡啦~家興果然是突飛猛進，延路一直抽車直上，我想，AGC車隊的一軍，應該也要把他歸納進去~~大家都很猛喔~~而且，還有美關鍵字排名女可以一起拍照呢~~
